Apple Watch Series 12: Ještě lepší přehled o zdraví přímo na zápěstí

Apple Watch Series 12 posouvají sledování zdraví, kondice a každodenní aktivity zase dál. Systém zdravotních snímačů poháněný čipem Apple S11 umožňuje častější sledování tepové frekvence a HRV, zatímco skóre připravenosti pomáhá lépe plánovat trénink i odpočinek. Výbavu doplňuje sledování spánku, EKG, měření kyslíku v krvi, bezpečnostní funkce a výdrž až 24 hodin.

Nová generace sledování srdeční činnosti

Apple Watch Series 12 využívají optické a elektrické snímače pro podrobné sledování srdeční činnosti. Tepovou frekvenci dokážou na pozadí sledovat v pětivteřinových intervalech a zaznamenávají také variabilitu srdeční frekvence neboli HRV. Dlouhodobé sledování těchto údajů pomáhá získat lepší přehled o tom, jak tělo reaguje na fyzickou aktivitu, každodenní zátěž a následnou regeneraci.

Skóre připravenosti pro trénink a regeneraci

Skóre připravenosti vyhodnocuje nedávnou aktivitu, životní funkce a kvalitu spánku a převádí je do snadno pochopitelného údaje. Pomáhá tak určit, zda je vhodná chvíle na intenzivnější trénink, nebo zda by tělu více prospěl odpočinek. Údaje o HRV, spánku a dalších životních funkcích se propojují do širšího přehledu a umožňují sledovat změny v čase.

Spánek, EKG a další zdravotní funkce

Spánkové skóre analyzuje délku a pravidelnost spánku, četnost probouzení i čas strávený v jednotlivých spánkových fázích. Hodinky podporují aplikaci EKG pro vytvoření jednosvodového elektrokardiogramu přímo ze zápěstí, měření saturace krve kyslíkem, sledování cyklu se snímáním teploty zápěstí a upozornění na spánkovou apnoi. Dostupnost jednotlivých zdravotních funkcí se může lišit podle země a regionu.

Chytrý společník pro sport

Aplikace Cvičení umožňuje sledovat běh, cyklistiku, plavání, silový trénink a další aktivity. Hodinky zaznamenávají například čas, tepovou frekvenci, spálené kalorie, kroky a vzdálenost. Běžci mohou využít Hlídač tempa, nastavení cílového času a vzdálenosti nebo porovnávání aktuálního výkonu s předchozími výsledky. Vlastní cvičení umožňují sestavit trénink včetně zahřátí, pracovních intervalů a regenerace.

Výdrž až 24 hodin a rychlé nabíjení

Apple Watch Series 12 nabízejí při běžném používání výdrž až 24 hodin, takže mohou sledovat aktivitu během pracovního dne, sportu i následného spánku. Při potřebě rychlého doplnění energie podporují rychlé nabíjení. Přibližně 15 minut nabíjení může poskytnout energii až na dalších 12 hodin používání, takže hodinky není nutné na dlouhou dobu odkládat.

Odolnost a bezpečnost

Apple Watch Series 12 nabízejí voděodolnost do 50 metrů a odolnost proti prachu IP6X, takže jsou připravené na každodenní nošení, sport i plavání. Bezpečnostní výbava zahrnuje Detekci pádu, Detekci autonehody a Tíseň SOS, které mohou v případě vážné situace pomoci přivolat pomoc. Praktickou součástí výbavy je také navigace, zobrazování oznámení a bezkontaktní placení prostřednictvím Apple Pay.

Propojení s ekosystémem Apple

Apple Watch Series 12 fungují jako přirozené rozšíření iPhonu. Umožňují přijímat oznámení, pracovat s aplikacemi, ovládat hudbu, využívat Apple Pay a sledovat zdravotní i sportovní údaje přímo ze zápěstí. Ciferníky a komplikace lze přizpůsobit podle vlastních potřeb. Tato varianta kombinuje 42mm pouzdro z tmavě bronzového hliníku s olivovým sportovním řemínkem ve velikosti S/M.

Technické parametry